医院医院,坐落于长沙市芙蓉区芙蓉中路16号。凭借优质的服务,现代化的管理理念,医院运作体系,先进的医疗设备和优质的人力资源,以及丰富的治疗技术,服务于风湿疾病患者。
预防类风湿性关节炎的方法有哪些?
1、注意关节保暖
预防类风湿性关节炎,最关键的就是注意关节部位的保暖。关节部位受到风寒潮湿的入侵,有可能就会影响关节功能,这样会增加类风湿性关节炎的出现的可能性。
2、积极预防感染
预防及避免身体出现其他部位的感染,对类风湿性关节炎预防也是有帮助的。因为部分类风湿性关节炎患者本身是身体出现了某些感染之后,得不到控制才牵连到关节,特别是本身有鼻窦炎、扁桃体炎这些感染性疾病,在发病过程中也会让身体持续受感染。
3、饮食方面
另外在饮食方面可以多饮水,尽量多吃一些高蛋白,高营养,高维生素及富含钙,铁,锌的食物,少吃油腻、油炸、肥腻食物。
4、平时坚持锻炼
预防类风湿性关节炎,提高抵抗力是很有必要的。通过加强锻炼、增强体质等方式,维持身体健康状态。
5、日常出行
避免到人多的地方以防交叉感染,日常生活中要做好皮肤,口腔,眼部以及关节的护理。