周六同学聚会,二十年没见了,当时高中青涩的姑娘小伙,现在都已经变了模样。当然,班花杨子兰还是一如既往的漂亮,时间在她身上看不到任何的痕迹,气质却越来越好,多了几分成熟的风韵,更加知性了些,一颦一笑都是风情。
班花挽了一个中年男人,看起来保养的还不错,但是几个女性老同学开始在私下议论,听说班花的医院院长,四十多了,现在看着不像啊,顶多三十多岁,想不到这么厉害,咱们是不能比啊,天天老公孩子的,忙忙忙。
当时班花有一个同桌叫做黄一帆,可以说是全班男生羡慕的对象,但是黄一帆长相平平,加上不喜欢说话,所以很自然的就和班花成了好朋友,而不是像所有的电影故事一样,开始一段清纯的校园爱情。
酒过三巡,班花在角落找到了黄一帆,听说他现在在国企工作,老实本分的生活,很像他的性格。班花拿着酒杯跟黄一帆闲聊,想起来当时高中的日子,过的简单却快乐,因为黄一帆沉默的帮助着她,所以自己好歹也考上了一个本地的大学。
这时候院长来了,看到黄一帆很自然的笑一笑,握手寒暄之后,他就开始说,感谢在自己没有出现的日子里,黄一帆帮助了子兰那么多。但是黄兄看起来身体有点抱恙吧,状态不太对啊,我没别的意思,只是善意的提醒你一下。
脂肪肝,俩地方会“变粗”,肝病专科院长:“逆转”做好3点
腰变“粗”
苹果形状的身材,或者是啤酒肚还有将军肚是中年男人经常出现的情况,黄兄这个腹围真的是有点堪忧,其实可以自己在家测一下腹围,如果身体其它地方都很瘦,但是肚子很大的话,就要警惕有脂肪肝的可能性了。
咱们传统的都认为,财大气粗叶会腰粗,但是其实这样正是不健康的身材。注重身体健康的人,也会看重身体的保养,经常锻炼可以确保身体的体脂率,也有助于帮助提高身体的免疫力,减少疾病的发生。
脖子“粗”
我看黄兄的脖子也是有点偏粗的,一般男性的颈围是小于38公分的,这样才算是正常的,但是要是超过了40公分,可能就是疾病的征兆。而且在我们临床医学上,脖子粗也是脂肪肝的一个征兆之一,黄兄可是要注意了。
我看黄兄的颈围大概得有四十一二公分左右,这更加加深了我对你可能得脂肪肝的猜想,所以当出现了症状的时候,咱医院治疗的。黄兄,你最近有没有做一些检查?我可以帮助指导一下,身体健康才是最重要的。
关于脂肪肝的“逆转”,只需要做好3点:
脂肪肝是可以逆转的,第一点就是做好饮食,饮食要摄入较少的碳水化合物,这样才能保证身体不会有过多的脂肪堆积;第二点,就是在蛋白质的选择上,鸡肉、鸭肉和鱼肉是最适合的,里面的脂肪也比较少;第三点就是多补硒元素。
回家之后,班花还问了一下老公应该怎么治疗,把治疗方案告诉了黄一帆。