医生，我有个朋友可能看了点不该看的，长针眼了……
老实说，你说的这个朋友是不是你自己。
老话都说，看了不该看的东西，容易长针眼。它就像眼睛上长了青春痘，虽然不是什么大病，但长起来又疼又痒，让人坐立不安。
医学上，把针眼叫做麦粒肿，它通常是由于我们眼睛分泌油脂的皮脂腺和睑板腺出口堵塞，分泌的油脂排不出来，又发生葡萄球菌感染引起的。
疼痛、红肿、化脓
是麦粒肿的典型症状
一些严重的患者可能还会出现
畏寒、发烧等全身症状
长麦粒肿在刚开始时，可能只是觉得眼睑在眨眼时，稍微有疼痛、不适的感觉，外表还看不出有任何异常，但之后眼睑开始局部红肿、充血，近眼睑缘处会产生隆起的红色硬块，并会有压痛感。
高热量食物、熬夜，可能会长麦粒肿
麦粒肿虽然各个年龄层都可能发生，不过，临床上发现，活动量大、皮脂腺分泌旺盛的年轻人是麦粒肿的常见发病族群。这可能与爱吃油炸食品、速食等高热量食物以及常熬夜、作息不规律等因素也有关。所以常长针眼的患者，也有容易长痘痘的困扰。
另外，许多人工作离不开电脑，又是时下流行的「低头族」，一有空档就著迷于手机、平板电脑，长时间的近距离用眼，也会造成眼睛过度劳累，使得眼睑四周的眼睑轮匝肌，容易紧绷、收缩，也易导致皮脂腺开口被堵塞，如果又常有揉眼睛的不良卫生习惯，也很容易将细菌带到皮脂腺，引起感染发炎。
除此之外，免疫力差的小孩、老人也是麦粒肿的高发群体。
得了麦粒肿，可以这么办
如果发现麦粒肿，早期可先自行热敷，对病情会有所改善，部分症状轻微的朋友通过热敷可自行痊愈。
症状严重的朋友，医院进行针对性治疗，点用眼药水。如果麦粒肿长在眼皮外侧，可使用眼药膏。若无法消退，才考虑在炎症消退后通过手术切开排脓。
但注意了，得了麦粒肿千万别去挤压，自行挑，否则可能导致一些并发症，甚至危及生命。
生活习惯也要改
平时注意用眼卫生，少食辛辣油腻的食物，忌烟酒。有化妆习惯的朋友，当眼部有不适时，不宜画眼线，贴假睫毛和涂眼影。环境改变、生活节奏改变可致肠胃积热及大便秘结，引发本病。
所以平时宜较多选择纤维素性食物，饮食有节，起居有时，保持大便通畅，养成良好的用眼卫生习惯。
医生介绍：林兴中
眼预防保健科主任
主治医师
毕业于福建医科大学临床医学系。从事眼科临床工作10多年，中华医学会眼科学分会会员。在全国性眼科杂志发表数篇论文并曾多次在全国性学术会议上交流，具有扎实眼科理论基础及临床实践能力，擅长白内障、眼外伤、常见病的诊治。
坐诊时间：（仓山院区）周一至周五全天
编辑：世杰
审核：箱子
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