白癜风是受多种因素影响的皮肤疾病，发病机制复杂。其中精神因素诱发白癜风及影响白癜风病情发展的重要因素之一。除了长时间的心情抑郁，情绪暴躁可能导致白癜风外，患白癜风后，情绪不稳定也可能导致白斑病情加重。
白癜风具有损容性，恼人的白斑给患者生活带来众多困扰，很多时候患者自己都不愿意承认接受患病事实，这让本身患者的群体更加情绪一落千丈。那么，白癜风患者如何克服自己的心理障碍呢？
白癜风确实使患者感到痛苦，但为什么病人不把疾病当作人生道路上的踏脚石，勇敢地面对疾病，走出疾病的阴影，学会豁达和宽容。不要太在意别人的看法，做好自己，宽容别人。如果一切都是斤斤计较，就会陷入到负面情绪当中。
白癜风是一种身心疾病，心理损伤高于身体损伤，所以白癜风患者常有焦虑、易怒、甚至恐惧心理问题，尤其是白癜风患者在面对生活的公众场合时，他们承受着陌生眼睛的蔑视，内心是很痛苦的，在白癜风的病因中，心理因素也是其中之一。
如果白癜风患者存在长期的心理问题，白癜风患者的神经系统和内分泌系统会受到严重影响，并且还会加重身体的物质消耗，导致黑色素合成缺失。可见白癜风的心理调适是必要的，不容忽视。
白癜风的心理健康是关键，压力会使人体分泌肾上腺素，这些荷尔蒙会减缓免疫系统，此外，心理压力造成的焦虑也会成为一种现象。患者应经常练习放松，如有氧运动和逐步放松全身肌肉，可以增强免疫功能。
医师简介
单建华，从事白癜风临床研究和诊疗20余年，具有丰富的白癜风临床经验和高超的学术造诣。多次受邀参加各种学术研究会议，对白癜风的发病诱因及发病机制诊疗有独到见解。对原因不明、大面积白癜风、易复发白癜风等疑难顽固型白癜风有独特的治疗方法。擅长：利用中西医结合的方法治疗各种常见性、疑难性、免疫性、复发性等白癜风，尤其对疑难性和复发性白癜风有着丰富的诊疗经验。
审核医师：单建华
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