不是我想熬夜，只是电视剧更新太快了…
不是我想熬夜，是工作比较着急但没干完…
不是我想熬夜，只是睡不着…
不是我想熬夜，只是一不小心就这个点了…
1熬夜引发白癜风扩散？
不少人都是熬夜的常客。大多经历过此情此景：一直在坚持治疗，前景很好，结果白癜风还是扩散了。
最近，一位白癜风患者陷入了如上苦恼。后来发现，原来这位患者喜欢熬夜，影响了疗效的同时，让白癜风趁乱而入，引起了扩散！
2
大数据说“熬夜”
“熬夜修仙”一时成为热点。不少人表示自己经常加班熬夜，还有人说自己天生就是熬夜族，早了睡不着。
大数据显示：
超6成的人睡眠状况欠佳，
睡眠时长不足7小时；
零点之后才睡觉的人群占比中，
“00后”遥遥领先，
“90后”退居二线。
还有很多人平时熬夜缺觉，到了周末或节假日就猛补，一睡就是一天，早饭、午饭常常在睡梦中被省略掉。
如果偶尔一晚上没睡觉，引起的记忆力、认知功能的下降等问题，都可以通过白天的休息得到恢复。
补觉时，睡眠效率比正常睡眠还要高。但是，如果是经常熬夜的话，只能非常残忍地说……真的补不回来。
经常熬夜，总靠白天补觉，容易导致生物钟紊乱。要是体内激素分泌出现紊乱，就可能会引起失眠和心血管疾病、肥胖和糖尿病等代谢疾病。
3
熬夜对白癜风的“3大危害”
治疗见效慢或无效
原本已经在接受系统且对症的综合治疗，但熬夜、玩游戏、购物、追剧不停歇。医院治疗，但熬夜、喝酒等这些不利行为，可能使得治疗见效慢，或者甚至无效。
加重白斑扩散
熬夜本来就是不良生活习惯，无疑对白癜风的治疗及康复不利，有可能会加剧白斑的扩散。再加上，部分年轻人在玩游戏的过程中，不能控制好自己的情绪，情绪波动过大将不利于白癜风康复。可能导致白癜风复发
有的患者以为身上白斑没有了，就肆无忌惮的熬夜。殊不知，长时间的熬夜，有可能会导致白癜风再度复发。
“我就知道你睡了！”
希望这句话用在11点前入睡的你！
“夜猫”不是一种潮流，
却是对身体极大的伤害。
改掉熬夜的习惯，良好作息，
对经常性熬夜说“NO”！
积极治疗、规律作息、健康饮食，改掉坏习惯，好的身体从好的心态和好的习惯调理！
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