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白癜风患者在夏季、正午等阳光中紫外线较强的时间,最好不要外出,就算外出也要做好防晒,如:涂抹防晒霜、打遮阳伞、穿防晒服等。
小贴士
1、选择防晒霜的SPF值和PA。一般夏天早晚、阴雨天,选SPF指数低于15;中等强度光照下,选指数15-20;在强烈日晒下,选大于20。此外,PA++是必选项。
2、正确使用防晒霜。出门前半小时涂抹;使用前先清洁皮肤,适当抹一些润肤液;不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位;阳光猛、暴晒时间长的情况下,需要每两个小时补擦一次;晒后及时进行皮肤修复。
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